Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Как определить уровень селена в организме?
Определить уровень селена в организме можно с помощью крови или волос. Анализ крови на содержание селена позволяет оценить его текущий уровень, а изучение содержания селена в волосах может показать его уровень за последние несколько месяцев.
Какие симптомы свидетельствуют о недостатке селена в организме?
Недостаток селена в организме может проявляться различными симптомами, такими как слабость, утомляемость, изменение вкусовых привычек, повышенная подверженность инфекционным заболеваниям, проблемы с кожей и волосами, повышенная уязвимость слизистых оболочек и повреждение ногтей. Если у вас есть подозрение на дефицит селена, лучше обратиться к врачу и пройти специальный анализ.