Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Во время кашля недержание мочи – это нормально?
Во время кашля недержание мочи не является нормальным физиологическим явлением. Оно может быть признаком различных проблем с мочеполовой системой или мышечным аппаратом, ответственным за контроль мочеиспускания. Если у вас возникает недержание мочи во время кашля, рекомендуется обратиться к врачу для выяснения причины и назначения соответствующего лечения.
Как можно предотвратить недержание мочи во время кашля?
Существуют несколько методов, которые могут помочь предотвратить недержание мочи во время кашля. Во-первых, рекомендуется укреплять мышцы тазового дна путем выполнения специальных упражнений, таких как Кегель-упражнения. Во-вторых, можно использовать прокладки или наряды для защиты белья от протекания. Кроме того, важно избегать чрезмерного напряжения при кашле, стараться сидеть или стоять прямо, а также учиться контролировать дыхание во время кашля. В любом случае, для определения оптимального подхода рекомендуется проконсультироваться с врачом.